갑자기 어지럽고 토할 거 같고, 손발이 떨리고 식은땀까지, 다른 원인이 있을 수 있지만 저혈당 증상일 수 있습니다.
그런데 이게 진짜가 아니고 가짜 저혈당 증상일 수도 있는 거 아시나요? 내가 생각하기에 지금 상태가 너무 심각한 거 같은데
가짜 저혈당이라고? 이렇게 생각할 수 있지만, 실제 혈당은 정상인데 증상만 저혈당 증상이 나타나는 가짜 저혈당일 수 있습니다.
그럼 가짜 저혈당이 무엇이고 증상이 나타나는 이유는 무엇인지, 구별하는 방법이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다.
가짜 저혈당이란 무엇인가요?
최근 다이어트 약물과 관련된 부작용 이슈가 늘어나면서 ‘가짜 저혈당’이라는 단어도 함께 회자되고 있습니다. 가짜 저혈당은 말 그대로 혈당 수치는 정상이지만, 저혈당처럼 느껴지는 증상을 말해요. 혈당이 갑자기 떨어질 때, 우리 몸은 이를 ‘저혈당’ 상황으로 인식하고 어지럼증, 두근거림, 불안감, 식은땀 등의 증상을 일으키죠.
가짜 저혈당 증상, 왜 생길까요?
가짜 저혈당은 주로 혈당이 급격히 떨어질 때 생기며, 대표적인 원인 중 하나는 비정상적인 식단 조절, 당을 급히 줄이는 다이어트, 또는 혈당을 떨어뜨리는 약물입니다. 특히, 최근 인기를 끌고 있는 ‘GLP-1 유사체 비만약’을 복용할 경우 이런 증상이 더 자주 나타날 수 있어요. 몸이 갑자기 변화된 혈당 환경에 적응하지 못하면서 뇌가 경고 신호를 보내는 셈이죠.
가짜 저혈당의 대표 증상
- 두통과 어지럼증
- 심한 허기짐, 손 떨림
- 식은땀, 불안감, 집중력 저하
- 심박수 증가, 가슴 두근거림
이러한 증상은 실제 혈당 수치가 저혈당 기준 이하(70mg/dL)까지 떨어지지 않더라도 나타날 수 있습니다.
가짜 저혈당, 어떻게 대처해야 할까?
우선 가장 중요한 건 실제 혈당 수치를 측정해 보는 것입니다. 휴대용 혈당 측정기를 활용해 수치를 체크해보세요. 혈당이 정상이면, 우선 탄수화물 섭취를 약간 늘려 몸의 불균형을 잡아야 합니다. 단, 혈당이 떨어진 것처럼 느껴진다고 해서 무작정 단 음식을 과다하게 섭취하면 혈당 스파이크 현상이 생겨 오히려 위험해질 수 있어요.
가짜 저혈당을 유발하는 위조 비만약, 특히 조심!
최근 SNS나 온라인 커뮤니티에서는 ‘가짜 오젬픽(Ozempic)’, ‘가짜 위고비’ 같은 위조 GLP-1 계열 약물에 대한 피해 사례가 늘고 있습니다. 이런 약물은 정품이 아닌 경우 혈당을 비정상적으로 조절하거나, 위장관 운동을 과도하게 억제해 가짜 저혈당을 유발할 수 있어요.
정품과 위조약은 외관상 유사하지만, 성분이나 함량, 효과가 다르며 정상적인 유통망을 거치지 않은 경우 위험합니다. 심지어 알약 형태로 포장하거나, ‘다이어트 주사’라는 이름으로 불법 유통되기도 하죠.
위조 비만약 구별법
- 공식 병원, 약국이 아닌 온라인 직거래는 100% 의심!
- 약제 포장에 한글 표기나 허가번호 누락
- 의사 처방 없이 판매되는 주사제나 알약
- 가격이 지나치게 저렴하거나 후기만 강조하는 게시글
실제 사례와 느낀 점
한 지인은 체중 감량을 위해 SNS 광고로 알게 된 '다이어트 주사'를 사용했는데, 3일 만에 심한 어지럼증과 떨림, 구토를 겪었어요. 병원에 가서 검사해 보니 혈당 수치는 정상이었지만, 몸은 명백히 가짜 저혈당 증상을 겪고 있었죠. 이후 확인해 보니 비공식 경로로 구매한 위조 GLP-1 주사였고, 결국 정식 병원 치료를 받았습니다.
결론
가짜 저혈당은 다이어트를 하거나 혈당 관리 중인 사람에게 흔히 생길 수 있는 현상이지만, 무시해서는 안 됩니다. 특히 위조 약물 복용은 단순한 부작용을 넘어서 생명을 위협할 수 있는 위험 요소가 되기도 해요. 반드시 정품 약물만 사용하고, 의사와 상담하며 건강한 체중 감량을 실천해야 합니다.
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